集中力が続かないおっさん

勉強の集中力が続かなくなってきました。

ルーティン化して刺激が減ったせいでしょうか。毎日同じことを同じ順番でやっていると脳が「あ、またこれね」と判断して省エネモードに入っているのでしょうかね？脳よ、もう少し頑張ってくれ。

というわけで方針を変えます。

「ずっと集中する」をやめます。

代わりに導入するのがキッチンタイマーで40分集中→5分休憩のサイクルです。

いわゆるポモドーロ・テクニックに近い考え方で、集中力には物理的な限界があるという前提に立った勉強法です。できない自分を責めるより仕組みで解決する方が賢い。これもマネーリテラシーならぬ、セルフマネジメントリテラシーというやつです。

正直ずっと集中できる人たちが羨ましいとは思います。

でも考えてみれば、40分×複数セットをこなせれば十分すごい。ずっとできる人と張り合うより自分が続けられる形を作る事が大事。

そしてタイムリーな話なのですが

台風が来ています。

外に出られない。予定も入れられない。やることといえば勉強と副業作業しかない。

ありがとう台風。

引きこもりに正当な理由が与えられた気分です。この期間を丸ごと勉強と副業に充てます。副業を本業にするという目標を台風の力も借りながら進めていきます。